Product

กลูเตนคืออะไร ทำไมต้องรู้จักและเข้าใจกลูเตน ? กลูเตนเป็นโปรตีนตัวหนึ่งที่อยู่ในเมล็ดของแป้งสาลี (wheat) ค่ะ ซึ่งช่วยในการหล่อเลี้ยงให้เมล็ดเจริญเติบโตได้ดี ดังนั้นกลูเตนก็ไม่ใช่ผู้ร้ายซะทีเดียวนะคะ แต่ในบางคน ร่างกายก็รู้สึกว่าแพ้โปรตีนนี้ชนิดนี้ จะมีอาการคล้ายกับคนที่แพ้นมวัว ทำให้เกิดอาการของ food intolerance ขึ้นมา เช่น ผื่น สิว อ่อนเพลีย ท้องอืด…

ไขมันอุดตันในเส้นเลือดดูแลได้ด้วยนมอัลมอนด์ หากพูดถึงคอเลสเตอรอลหลายคนคงจะเมินหน้าหนีใช่ไหมหล่ะคะ คอเลสเตอรอลสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด รักษาโดยทั่วไปคือการทานยาเพื่อควบคุมระดับไขมัน แต่นั่นเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ และสาเหตุจริง ๆ มาจากอะไรตามมาดูกันค่ะ ไขมันอุดตันในเส้นเลือดคืออะไร ? ไขมันอุดตันในเส้นเลือดคือ ภาวะที่ร่างกายมีไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ โดยระดับคอเลสเตอรอลปกติไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัมต่อเลือด 100 มิลลิลิตร และระดับไตรกลีเซอไรด์…

8 สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกเป็นเด็กที่มีพัฒนาการดี คนเป็นพ่อเป็นแม่ต้องอยากเห็นลูกเป็นเด็กมีพัฒนาการที่ดีและสมวัย ซึ่งช่วงเวลาในการพัฒนาการทางสมองและการเรียนรู้ที่ดีของเด็กทารกจะอยู่ในวัย 3 ขวบปีแรกนะคะ และในช่วง 3 ขวบปีแรกเรียกได้ว่าเป็นช่วงที่สำคัญมาก ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่จะพัฒนาทักษะของลูกน้อยค่ะ และคุณพ่อคุณแม่จะเริ่มเห็นพัฒนาการของลูกที่เปลี่ยนแปลงไปในทุกวัน เรามาดู 8 สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกเป็นเด็กที่มีพัฒนาการดีกันดีกว่าค่ะ แป้งเด็ก 7-11 ที่คุณแม่วางใจต้องแป้งเด็ก Reiscare แป้งเด็กที่ไม่มีทัลคัมปกป้องผิวลูกอย่างอ่อนโยน…

15 ประโยชน์ของนมอัลมอนด์ มีติดบ้านไว้หายห่วง อีกหนึ่งทางเลือกของผู้ที่แพ้นมวัว หรือกลุ่มผู้ที่กินมังสวิรัติ หรือแม้แต่ผู้ที่กลัวการได้รับสารตกค้างหรือฮอร์โมนที่อาจได้มาจากนมของสัตว์ คือนมที่มาจากพืช เช่น นมถั่วเหลือง น้ำนมข้าว และที่กำลังเป็นกระแสสุขภาพในปัจจุบันคือ Almond Milk หรือนมอัลมอนด์ หลายคนชอบในรสชาติ เชื่อว่ามีสารอาหารสูง และดื่มเพราะต้องการลดความอ้วน แต่ว่านมอัลมอนด์จะดีจริงหรือแค่เป็นกระแส เราต้องมาดูกันว่ามีงานวิจัยที่สนับสนุนถึงผลทางสุขภาพอย่างไรบ้าง นมอัลมอนด์ลดน้ำหนัก…