แก้คลีโตฟลูด้วยเกลือหิมาลัย เกลือหิมาลัยเรียกได้ว่าเป็นเกลือที่มีความบริสุทธิ์มากที่สุดในโลก ทั้งยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุกว่า 84 ชนิด

แก้คลีโตฟลูด้วยเกลือหิมาลัย

แก้คลีโตฟลูด้วยเกลือหิมาลัย การลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิกเป็นการลดน้ำหนัก ที่เน้นการรับประทานแบบโลว์คาร์บ หรือการทานไขมันที่สูง โปรตีนปานกลางและคาร์โบไฮเดตที่ต่ำมาก ๆ ซึ่งเป็นการปรับเปลี่ยนการทำงานของระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกาย เพื่อให้ร่างกายดึงเอาไขมันที่เก็บสะสมไว้มาเผาผลาญเป็นพลังงานแทนน้ำตาล การลดน้ำหนักสูตรคีโตเจนิก ไดเอตนี้ จะทำร่างกายเข้าสู่สภาวะคีโตนั่นก็คือ การที่ร่างกายได้ดึงเอาไขมันมาเผาผลาญแทนน้ำตาล จนตับไม่หลั่งอินซูลินออกมาควบคุมน้ำตาล จึงทำให้น้ำหนักตัวและไขมันส่วนเกินลดลง แต่ก่อนที่ร่างกายจะเข้าสู่สภาวะคีโตได้นั้น ก็ต้องเจอกับไข้คีโตหรือ คีโตฟลูก่อน อาการเป็นดังนี้ ปากแห้ง มือแห้ง…

ครีเอทเมนูคีโตด้วยเกลือสีชมพู กระเพราหมูสับ หมูผัดกระเทียมพริกไทยคีโต ทำง่ายอร่อยด้วย น้ำหนักลดจริง กินคีโต 2 อาทิคย์น้ำหนักลงจริง

ครีเอทเมนูคีโตด้วยเกลือสีชมพู

ครีเอทเมนูคีโตด้วยเกลือสีชมพู อาหารคีโตนั้นเป็นอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการจะควบคุมน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ซึ่งเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นในวัยรุ่น กินแต่ไขมัน งดแป้ง น้ำตาล โซเดียม เด็ดขาด ทำไมกินไขมัน ถึงทำให้ลดน้ำหนักได้ การกินอาหารไขมันเข้าไปก็เป็นพลังงานให้ร่างกาย แต่ว่าหลักการคือ ข้อแรก พอเรากินเข้าไปปั๊บ ร่างกายมีการสลายไขมัน เนื่องจากว่าร่างกายรู้สึกเหมือนกับว่าไม่ได้กินอาหาร ข้อที่สอง เวลาที่มีการสลายไขมันขึ้นมา สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ ร่างกายก็จะมีการเสียน้ำไปด้วยในขณะที่มีการสลายไขมัน…

อาบน้ำด้วยเกลือหิมาลัยดียังไง ด้วยคุณสมบัติมีแร่ธาตุ 84 ชนิด เกลือหิมาลัยช่วยให้ผิวพรรณดี กระตุ้นการไหลเวียนในเลือด เกลือหิมาลัย เกลือสีชมพู

อาบน้ำด้วยเกลือหิมาลัยดียังไง

อาบน้ำด้วยเกลือหิมาลัยดียังไง สวัสดีคะวันนี้แอดมินมีเคล็ดลับดีๆ ช่วงหน้าหนาวมาฝาก ช่วงนี้อากาศก็เย็นๆ แห้งๆ ใช่ไหมคะ และอุณหภูมิช่วงนี้ก็ถือว่าดีต่อใจมาก แต่ไม่ดีต่อผิวนะคะ เกลือหิมาลัยช่วยเรื่องอะไรบ้าง เรามาย้อนดูข้อมูลกันสักหน่อยนะคะ ประโยชน์ของเกลือหิมาลัย เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก ช่วยกระตุ้นการทำงานร่างกาย แช่น้ำเกลือหิมาลัยจะทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมแร่ธาตุ แช่ตัวลดสิว ผดผื่น ช่วยลด รอยช้ำรอบดวงตา ทำให้ความมันบนใบหน้า น้อยลง…

รู้หรือไม่ โรคปวดเมื่อย สามารถบำบัดได้ด้วยถ้ำเกลือ ถ้ำเกลือสีชมพูมีประโยชน์ และยังสามารถบำบัดได้หลายเรื่องอีกด้วย

รู้หรือไม่ โรคปวดเมื่อย สามารถบำบัดได้ด้วยถ้ำเกลือ

รู้หรือไม่ โรคปวดเมื่อย สามารถบำบัดได้ด้วยถ้ำเกลือ รู้หรือไม่ โรคปวดเมื่อย สามารถบำบัดได้ด้วยถ้ำเกลือ การที่นำตัวเราเข้าไปอยู่ใน ถ้ำเกลือสีชมพู เข้าไปนั่งเฉยๆ เพื่อให้ร่างกายของเราทำการปรับสมดุลได้ด้วยเกลือสีชมพูนั่นเอง และเกลือที่ว่านี้ ก็คือ เกลือหิมาลายัน ที่มีสีออกชมพูๆ เราเลยเรียกมันว่าถ้ำเกลือสีชมพู แต่ในกรุงเทพแบบนี้จะไปหาถ้ำเกลือสีชมพูได้ที่ไหนบ้างหล่ะ ??? วันนี้แอดมินจะมารีวิว พาไปสถานที่ ถ้ำเกลือสีชมพู แถวย่าน…

สูดไอเกลือดีต่อสุขภาพอย่างไร

สูดไอเกลือดีต่อสุขภาพอย่างไร

สูดไอเกลือดีต่อสุขภาพอย่างไร เกลือสีชมพูได้ชื่อว่าเป็นเกลือที่มีแร่ธาตุมากถึง 84 ชนิด จึงทำให้มีคนนำเกลือสีชมพูมาใช้ในการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะการสูดไอเกลือสีชมพูเพื่อบำบัดอาการภูมิแพ้ หอบหืด และโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แล้วการสูดไอเกลือสีชมพูจะส่งผลดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ แอดมินมีคำตอบค่ะ ประโยชน์ของการอาบน้ำด้วยเกลือสีชมพู ดูแลผิวสวยด้วยเกลือสีชมพู 5 ข้อสงสัย เกลือสีชมพู มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ? การสูดไอเกลือสีชมพูมีมาตั้งแต่ยุคโบราณในทวีปยุโรป เรียกว่า Halotherapy (Halo…

เกลือสีชมพูและเกลือธรรมดาต่างกันอย่างไรนะ

เกลือสีชมพูและเกลือธรรมดาต่างกันอย่างไรนะ

เกลือสีชมพูและเกลือธรรมดาต่างกันอย่างไรนะ เกลือสีชมพูและเกลือธรรมดาที่เราเห็นกันอยู่ทั่วไปนั้น เป็นเกลือที่มีรสเค็มเหมือนกัน ใช้เพิ่มรสชาติอาหารได้เหมือนกัน แต่ทั้งเกลือสีชมพูและเกลือธรรมดา ก็มีข้อแตกต่างกันอยู่มาก แล้วเกลือทั้ง 2 ชนิดนี้มีความแตกต่างกันอย่างไร ตามมาดูเลยค่ะ ความแตกต่างระว่างเกลือสีชมพูและเกลือธรรมดา ไม่ว่าจะเกลือสมุทร เกลือสินเธาว์หรือเกลือสีชมพู จะมีความเหมือนกันก็คือ ความเค็ม แต่จะเค็มมากหรือเค็มน้อยก็ขึ้นอยู่กับชนิดของเกลือ รวมถึงคุณค่าทางอาหารและแร่ธาตุในเกลือแต่ละชนิดก็ต่างกัน อย่างเกลือสมุทรก็จะมีไอโอดีน หรือเกลือสินเธาว์ที่แม้จะมีไอโอดีนเหมือนเกลือสมุทร แต่เกลือสินเธาว์จะมีน้อยกว่ามาก…

เกลือสีชมพูตัวช่วยดูแลสุขภาพยอดฮิต

เกลือสีชมพูถือเป็นความมหัศจรรย์อย่างหนึ่งทางธรรมชาติ เนื่องจากเป็นผลึกเกลือที่เกิดจากการระเหยของน้ำทะเลเมื่อ 250 ล้านปีมาแล้ว จากนั้นเกิดการบีบอัดอย่างรุนแรง ทำให้เกิดโครงสร้างผลึกเกลือหิมาลัยที่สมบูรณ์ของเกลือธรรมชาติ เป็นเกลือที่มีความสะอาดบริสุทธิ์ ปราศจากสารปนเปื้อน และไม่ผ่านกระบวนการใด ๆ ทั้งสิ้น เกลือสีชมพู เกลือหิมาลัย สุดยอดของบริสุทธิ์จากธรรมชาติ 5 ข้อสงสัย เกลือสีชมพู มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ? ดูแลผิวสวยด้วยเกลือสีชมพู นอกจากนี้…

อยากสุขภาพดีต้องมาที่ AKA

อยากสุขภาพดีต้องมาที่ AKA ทุกท่านสงสัยไหมคะ ทำไมอยากมีสุขภาพดีแล้วต้องมาที่ AKA FOREVER YOUNG แล้วไปที่อื่นไม่ได้หรอ ที่นี่มีดียังไงถ้าอยากรู้ตามแอดมินมาหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ ที่ AKA FOREVER YOUNG เป็นศูนย์สุขภาพ เอกะ ฟอร์เอเวอร์ ยัง ก่อตั้งในปี…

สวย ใส ไร้สิว ด้วยเกลือสีชมพู

สวย ใส ไร้สิว ด้วยเกลือสีชมพู ต้องยอมรับเลยนะคะ ว่าเกลือสีชมพูเป็นเกลือที่มากด้วยคุณประโยชน์จริง ๆ เพราะเกลือสีชมพูอุดมไปด้วยแร่ธาตุกว่า 84 ชนิด ที่จะช่วยในการฟื้นฟู ปรับสมดุลพลังในร่างกาย ด้วยพลังบำบัดจากธรรมชาติ แล้วยิ่งสาว ๆ คนไหนที่หน้าสิว ผิวมันเยิ้มที่ใช้สารพัดวิธีในการดูแลผิวหน้าแล้วสิวไม่หาย แถมหน้าก็มันเยิ้มหนักกว่าเดิมอีก ตามแอดมินมาเลยค่ะ เพราะแอดมินมีเคล็ดลับดูแลผิวหน้าให้กลับมาสวยใส…

เกลือดี ๆ ที่ต้องมีไว้ติดบ้าน

เกลือดี ๆ ที่ต้องมีไว้ติดบ้าน เกลือเป็นเครื่องปรุงอาหารที่อยู่คู่ครัวมาช้านาน เพียงเกลือแค่หยิบมือก็สามารถเปลี่ยนรสชาติอาหารได้แล้ว แต่เสน่ห์ของเกลือไม่ได้อยู่ที่ การเพิ่มรสอาหารอย่างเดียวเท่านั้น แต่เรายังใช้เกลือมาทำอะไรได้อีกหลายอย่าง เพราะตัวเกลือบางชนิดให้มากกว่าความเค็มนั่นเอง เราตามมาดูกันเลย เกลือเม็ด เกลือเม็ดเป็นเกลือที่มีลักษณะค่อนข้างใหญ่ หนา สั้น และไม่มีรูปแบบที่แน่นอน สีของเม็ดเกลือมีตั้งแต่สีขาว สีขาวอมเหลือง ไปจนถึงสีเทา ขึ้นอยู่กับแร่ธาตุและส่วนประกอบอื่น ๆ…