ครีเอทเมนูคีโตด้วยเกลือสีชมพู อาหารคีโตนั้นเป็นอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการจะควบคุมน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ซึ่งเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นในวัยรุ่น กินแต่ไขมัน งดแป้ง น้ำตาล โซเดียม เด็ดขาด ทำไมกินไขมัน ถึงทำให้ลดน้ำหนักได้ การกินอาหารไขมันเข้าไปก็เป็นพลังงานให้ร่างกาย แต่ว่าหลักการคือ ข้อแรก พอเรากินเข้าไปปั๊บ ร่างกายมีการสลายไขมัน เนื่องจากว่าร่างกายรู้สึกเหมือนกับว่าไม่ได้กินอาหาร ข้อที่สอง เวลาที่มีการสลายไขมันขึ้นมา สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ ร่างกายก็จะมีการเสียน้ำไปด้วยในขณะที่มีการสลายไขมัน…