6 ขั้นตอนการบำรุงผิวหน้า การบำรุงผิวหน้าคือขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวให้มีสุขภาพดีและสดใส ซึ่งการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว และการทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องจะช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้น นี่คือ ขั้นตอนการบำรุงผิวหน้า ที่คุณสามารถทำตามได้:
1. การทำความสะอาดผิวหน้า (Cleansing)
การทำความสะอาดผิวหน้าคือขั้นตอนแรกที่สำคัญมาก เนื่องจากการล้างหน้าให้สะอาดจะช่วยขจัดสิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และน้ำมันส่วนเกินออกจากผิว ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดสิวและปัญหาผิวอื่นๆ
- เลือกใช้ คลีนเซอร์ หรือ โฟมล้างหน้า ที่เหมาะกับสภาพผิว (ผิวแห้ง ผิวมัน หรือผิวแพ้ง่าย)
- ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น) เพื่อให้ผิวสะอาดพร้อมรับการบำรุง
2. โทนเนอร์ (Toner)
โทนเนอร์ช่วยในการปรับสมดุล pH ของผิวหลังจากล้างหน้า และยังช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวเตรียมพร้อมสำหรับการบำรุงในขั้นตอนต่อไป
- ใช้โทนเนอร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ผิวแห้ง
- ใช้สำลีหรือทาโดยตรงบนผิวหน้าเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า
3. เซรั่ม (Serum)
เซรั่มมักมีส่วนผสมที่มีความเข้มข้นสูง และมีการฟื้นฟูผิวในระดับลึก เช่น การกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน, ลดรอยสิว, หรือให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- เลือกเซรั่มที่ตรงกับปัญหาผิว เช่น เซรั่มสำหรับการกระจ่างใส, ลดริ้วรอย หรือผิวแห้ง
- ทาเซรั่มให้ทั่วใบหน้าและคอ แล้วนวดเบาๆ ให้ซึมลงสู่ผิว
4. มอยซ์เจอไรเซอร์ (Moisturizer)
การใช้มอยซ์เจอไรเซอร์เป็นขั้นตอนสำคัญในการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว และช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งกร้าน
- เลือกมอยซ์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ (เช่น มอยซ์เจอไรเซอร์แบบน้ำหรือเจลสำหรับผิวมัน และแบบครีมสำหรับผิวแห้ง)
- ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ เพื่อผิวที่นุ่มนวลและชุ่มชื้น
5. ครีมกันแดด (Sunscreen)
ครีมกันแดดเป็นขั้นตอนที่ไม่ควรมองข้าม เพราะแสงแดดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดริ้วรอย ฝ้า กระ และปัญหาผิวอื่นๆ
- ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 และสามารถกันทั้ง UVA และ UVB
- ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดประมาณ 15-30 นาที และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงหากอยู่กลางแจ้ง
6. มาสก์ (Mask) (Optional)
การใช้มาสก์เป็นขั้นตอนเสริมที่ช่วยให้ผิวได้รับการบำรุงในลักษณะพิเศษ เช่น การมาสก์หน้าด้วย มาสก์ชีท หรือ มาสก์โคลน จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดสิว หรือเพิ่มความกระจ่างใส
- มาสก์ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับความต้องการของผิว
- เลือกมาสก์ตามปัญหาผิว เช่น มาสก์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น หรือมาสก์ที่ช่วยกระชับรูขุมขน
เคล็ดลับการบำรุงผิวที่ดี:
- ทำตามลำดับ: การบำรุงผิวควรเริ่มจากผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเบาไปจนถึงเนื้อหนา เช่น เริ่มจากการใช้คลีนเซอร์ โทนเนอร์ เซรั่ม แล้วจบที่มอยซ์เจอไรเซอร์
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว: ทุกคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจะช่วยให้การบำรุงมีประสิทธิภาพ
- การทาครีมให้ถูกวิธี: ทาผลิตภัณฑ์ต่างๆ ด้วยการนวดเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด และช่วยให้ผลิตภัณฑ์ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น
- การทำความสะอาดให้ดี: การทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจดคือกุญแจสำคัญของการบำรุงผิวที่ดี
- การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์: การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ อย่างแป้งคุมมันที่ช่วยบำรุงให้ผิวหน้าชุมชื้น แต่ยังคงคุณสมบัติในการควบคุมความมันอยู่ แนะนำ แป้งคุมมัน ไม่อุดตันไม่เป็นสิว
Lady Audrey Rice Foundation powder ผลิตภัณฑ์จาก Lady Audrey เพิ่มการปกปิดที่มากขึ้น ให้หน้าเป๊ะปังผิวเนียนสวยตลอดทั้งวัน และยังมีส่วนผสมของวิตามินอี มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และบำรุงมอบความชุ่มชื่นให้ผิว คงความอ่อนโยน ดูมีสุขภาพ ดีติดทนยาวนานตลอดทั้งวัน
การบำรุงผิวหน้าตามขั้นตอนที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีขึ้น ลดปัญหาผิวต่างๆ และทำให้เมคอัพติดทนนานยิ่งขึ้น การทำความสะอาดและการบำรุงผิวในทุกๆ วันจะช่วยให้คุณมีผิวที่สดใสและดูอ่อนเยาว์
สนใจสั่งซื้อ แป้ง Lady Audrey
สั่งซื้อทาง Line แอด Line ID : @Ladyaudreyclub (มี @ ด้วยนะคะ)
หรือคลิก https://bit.ly/2vv2eQk
Inbox : m.me/ladyaudreyclub
Shopee : https://shope.ee/6UtGdqAOKu