สิ่งที่ควรทำควบคู่ไปกับการใช้ปากกาลดน้ำหนัก พบกับแอดมินอีกเช่นเคยซึ่งในวันนี้แอดมินได้นำสาระความรู้มาฝาก เป็นสาระความรู้ในเรื่องสิ่งที่ต้องทำควบคู่ไปกับการใช้ปากกาลดน้ำหนัก ซึ่งจะต้องทำอะไรบ้าง ไปดูกันค่ะ
- สิ่งที่ควรทำควบคู่ไปกับการใช้ปากกาลดน้ำหนัก
การใช้ปากกาลดน้ำหนักเป็นการ ควบคุมอาหาร ซึ่งการที่ได้รับปริมาณแคลอรีเข้าไปในร่างกายน้อยลงกว่าเดิมนั้น ส่งผลทำให้กล้ามเนื้อสลายออกไปก่อนไขมัน เนื่องจากกลไกของร่างกายจะดึงเอาพลังงานจากกล้ามเนื้อไปใช้ก่อน จึงอาจทำให้น้ำหนักที่ลดลงนั้น ไม่ได้เป็นการลดลงของไขมัน แต่เป็นกล้ามเนื้อที่หายไปแทน ซึ่งการที่กล้ามเนื้อลดลงนั้น คือปัจจัยสำคัญที่จะทำให้เกิด โยโย่เอฟเฟกต์ หลังจากหยุดใช้ยาได้
ดังนั้น การรับประทานอาหารที่น้อยลงจำเป็นต้องควบคุมคุณภาพของอาหารที่รับประทานเข้าไปให้ดีด้วย จึงจะเป็นการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและได้ผลลัพธ์ตามต้องการ ควรเน้นการทานโปรตีนให้มาก ลดคาร์โบไฮเดรตและไขมันลง
ทั้งนี้ ถึงแม้จะไม่ใช่การใช้ปากกาลดน้ำหนัก แต่เป็นการลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่น หากแนวทางในการลดน้ำหนักเหล่านั้น คือการควบคุมปริมาณแคลอรีแล้ว ก็จำเป็นต้องควบคุมคุณภาพอาหารที่รับประทานเช่นเดียวกัน
- ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ปากกาลดน้ำหนัก
ถึงแม้ว่าการใช้ปากกาลดน้ำหนักนั้นจะมีผลข้างเคียงอยู่บ้าง เนื่องจากกลไกในการทำงานของยาในปากกาลดน้ำหนักที่ฉีดเข้าไปจะมีผลในการลดอัตราการบีบตัวของลำไส้ จึงมีโอกาสที่จะทำให้เกิดท้องผูกจากการที่ลำไส้ทำงานช้าลง กว่าจะย่อยอาหารออกเป็นกากใย เป็นอุจจาระ จึงใช้เวลานานกว่าเดิม และเนื่องจากตัวยาส่งผลทำให้รู้สึกอิ่มไว จึงอาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้ พะอืดพะอมได้ง่ายเวลาทานอาหาร โดยเฉพาะเมื่อทานแบบเร่งรีบ หรือทานมื้อใหญ่ ๆ ในปริมาณที่มาก
เป็นอย่างไรบ้างคะสาระความรู้ที่แอดมินนำเอามาฝากในวันนี้ หากคุณเป็นผู้ที่กำลังใช้งานปากกาลดน้ำหนักอาจจะต้องทำการศึกษาบทความนี้อย่างเคร่งครัด เพราะสาระความรู้จากข้างต้นนั้นมีประโยชน์เป็นอย่างมาก หรือหากต้องการสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวข้องกับปากกาลดน้ำหนัก สามารถติดต่อตามช่องทางที่แสดงได้ตลอดระยะเวลาทำการ
หรือหากท่านใดกำลังมองหาสินค้า ปากกาลดน้ำหนัก ปากกาลดน้ำหนักราคา ปากกาลดน้ำหนักของแท้ ปากกาลดน้ำหนักราคาส่ง Slimpenbeauty เราเป็นผู้จำหน่ายปากกาลดน้ำหนักที่จำหน่ายโดยผู้เชี่ยวชาญด้านปากกาลดน้ำหนัก
บทความที่เกี่ยวข้อง
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
Line : @Slim-pen
Facebook : เคล็ดลับความงาม By SP