7 ทริคเลี้ยงลูกในช่วงหยุดยาวให้ปลอยภัยจากโควิด-19

7 ทริคเลี้ยงลูกในช่วงหยุดยาวให้ปลอยภัยจากโควิด-19 สถานการณ์การแพร่ของเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้กลับมาสร้างความกังวลอีกครั้ง จึงทำให้หลาย ๆ ครอบครัวที่วางแผนไปเที่ยวในช่วงเทศกาลปีใหม่ที่จะถึงนี้ ก็อาจจะต้องเก็บแผนท่องเที่ยวเอาไว้ก่อนเพื่อความปลอดภยของลูก ๆ นะคะ แล้วในสถานการณ์แบบนี้เราจะมีวิธีไหนบ้างที่จะเลี้ยงลูกให้มีความสุขและปลอดภัยจากไวรัสร้าย แอดมินมีคำตอบค่ะ 3 เทคนิคสอนลูกใส่หน้ากากป้องกัน COVID – 19 ไข้หวัด vs COVID – 19 อาการต่างกันอย่างไร ไวรัสโคโรน่ายิ่งเด็กเล็กยิ่งอันตราย…

แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า-Tempo-ขายดี-ที่ควรซื้อติดบ้านไว้-1

แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า Tempo ขายดี ที่ควรซื้อติดบ้านไว้

แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า Tempo ขายดี ที่ควรซื้อติดบ้านไว้ แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า Tempo ขายดี ที่ควรซื้อติดบ้านไว้ หากพูดถึงลู่วิ่งไฟฟ้าก็ต้องนึกถึง Johnson สินค้า USA คุณภาพระดับสากล ที่ทั่วโลกให้การยอมรับไม่ว่าจะเป็นรุ่น Horizon , Matrix ต่างก็ครองใจคนที่ชอบออกกำลังกายกันทั้งนั้น วันนี้เรามาดูลู่วิ่งไฟฟ้าอีกรุ่นที่ขายดีไม่แพ้กันอย่าง ลู่วิ่งไฟฟ้า…

รั้วเมทัลชีท ติดตั้งง่ายได้ด้วยตัวคุณเอง ประหยัด รวดเร็ว เมทัลชีทจาก Ekk

รั้วเมทัลชีท ติดตั้งง่ายได้ด้วยตัวคุณเอง

รั้วเมทัลชีท ติดตั้งง่ายได้ด้วยตัวคุณเอง สิ่งหนึ่งที่สามารถตีกรอบพื้นที่บ้านและความเป็นส่วนตัวของเราได้นั้นคือรั้วค่ะ หากเป็นในประเทศไทยผู้อ่านทุกท่านจะเห็นรั้วในรูปแบบต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นปูน ลวด หรือว่าไม้ค่ะ แต่อีกวัสดุหนึ่งที่น่าสนใจและได้รับความนิยมไม่น้อยในการทำรั้วนั้นก็คือ เมทัลชีท นั่นเองค่ะ ซึ่งในวันนี้แอดมินจะขอแนะนำการติดตั้งรั้วเมทัลชีทได้ง่าย ๆ ด้วยตัวคุณเองกันค่ะ ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะเราจะสามารถติดตั้งแผ่นเมทัลชีทเป็นรั่วได้อย่างไร พร้อมแล้วไปกันเลยค่ะ ทำไมต้องเลือก รั้วเมทัลชีท ที่เมทัลชีทเป็นวัสดุที่หลายคนนิยมนำมาทำเป็นรั่วนั้นเพราะว่ามีน้ำหนักที่เบา…

วิ่งลู่วิ่งไฟฟ้าแล้วฝืด-ไม่ลื่นปรื้ดเหมือนเก่าแก้ยังไงดี-1

วิ่งลู่วิ่งไฟฟ้าแล้วฝืด ไม่ลื่นปรื้ดเหมือนเก่าแก้ยังไงดี

วิ่งลู่วิ่งไฟฟ้าแล้วฝืด ไม่ลื่นปรื้ดเหมือนเก่าแก้ยังไงดี วิ่งลู่วิ่งไฟฟ้าแล้วฝืด ไม่ลื่นปรื้ดเหมือนเก่าแก้ยังไงดี หากรู้สึกว่าลู่วิ่งไฟฟ้าฝืดขึ้น ให้ยกด้านข้างของสายพานลู่วิ่งไฟฟ้าและสัมผัสดูบริเวณพื้นผิวด้านบนของแผ่นรองเดินโดยการเอื้อมเข้าไปให้ไกลที่สุดเท่าที่คุณจะเอื้อมถึง ถ้าหากสัมผัสได้ถึงซิลิโคนก็ไม่จำเป็นที่จะต้องทำการหล่อลื่นอีก แต่ถ้าหากว่าสัมผัสได้ถึงความแห้งก็จำเป็นที่จะต้องทำการหล่อลื่นเพิ่มขึ้น การใส่สารหล่อลื่นลงไปบนแผ่นรองเดิน ซึ่งวิธีการเติมเจลหล่อลื่นลู่วิ่งทำได้ตามนี้นะคะ วิธีหยอดน้ำมันที่ดีที่สุด คือการหยอดใต้สายพานโดยตรง เพราะจะทำให้น้ำมันเข้าไปหล่อลื่นที่สายพานโดยตรง  ในบางเครื่องที่มีระบบหยอดน้ำมัน แบบท่อหรือแบบปั้ม เป็นฟังก์ชันที่เสริมให้เท่านั้น แต่ระบบเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหา น้ำมัน ไปไม่ถึงสายพาน และทำให้เกิดปัญหา…

เลือกแป้งเด็กอย่างไรให้ปลอดภัยกับลูกน้อย

เลือกแป้งเด็กอย่างไรให้ปลอดภัยกับลูกน้อย ผิวเด็กบอบบาง แพ้ง่าย การเลือกแป้งที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ต้องทราบครับ เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกแป้งมาฝาก เลือกอย่างไร แบบไหนปลอดภัยและเหมาะสมกับผิวลูกมากที่สุด มาดูกันครับ ก่อนอื่นขอพูดถึงข่าวดังในต่างประเทศ เรื่องการฟ้องร้องแป้งทาตัวที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็งรังไข่ในหญิงชาวแคลิฟอร์เนียคนหนึ่งจนเสียชีวิต เนื่องจากใช้แป้งทัลคัมมาเป็นเวลานาน ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายคนกังวลจนไม่อยากจะใช้แป้งทาตัวให้ลูก ๆ แร่ทัลคัม (Talcum) หรือทัลก์ (Talc) คืออะไร คือแร่หินสบู่ที่มีความอ่อนมาก เป็นสารอนินทรีย์ที่ไม่สามารถย่อยสลายได้ด้วยจุลินทรีย์ในธรรมชาติ นิยมใช้เป็นวัตถุดิบหลักในการผลิตเครื่องสำอางอย่าง…

สว่านไฟฟ้าไร้สายและสว่านไฟฟ้ารุ่นไหนดีกว่ากัน

สว่านไฟฟ้าไร้สายและสว่านไฟฟ้ารุ่นไหนดีกว่ากัน

สว่านไฟฟ้าไร้สายและสว่านไฟฟ้ารุ่นไหนดีกว่ากัน ในปัจจุบันนี้แทบทุกบ้านต้องมีอุปกรณ์ช่างติดบ้านไว้เสมอนะคะ ไม่ว่าจะเป็น สว่านไฟฟ้าไร้สาย น็อต สกรู เครื่องฉีดน้ำแรงดันสูง และอีกสารพัดเครื่องมือช่าง ด้วยเฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์แต่งบ้านบางชิ้นที่เน้นให้ประกอบเอง หรือใครที่ชอบงาน D.I.Y ก็จำเป็นต้องมีสว่านไฟฟ้าไร้สายติดบ้านเอาไว้เช่นกัน และด้วยความนิยมในตัวของสว่านไฟฟ้าไร้สายที่เพิ่มมากขึ้น แอดมินขอแนะนำสว่านไฟฟ้าไร้สายและสว่านไฟฟ้ารุ่นไหนดีกว่ากัน สว่านไฟฟ้าไร้สายคืออะไร สว่านแบตเตอรี่ หรือ สว่านไฟฟ้าไร้สาย เป็นอุปกรณ์เครื่องมือช่างที่ทำหน้าที่ในการเจาะ และเป็นไขควงสำหรับขันน็อตและสกรูไปในตัว โดยสว่านไฟฟ้าไร้สายนั้นจะอาศัยพลังงานจากแบตเตอรี่ในการทำงาน จึงทำให้สว่านไฟฟ้าไร้สายนี้ไม่จำเป็นต้องมีสายไฟและปลั๊ก เพื่อเชื่อมต่อกับแหล่งไฟฟ้าให้ยุ่งยากค่ะ สว่านไฟฟ้าไร้สายก็มีการแบ่งประเภทการใช้งานเหมือนกับสว่านไฟฟ้าไม่ว่าจะเป็น สว่านไฟฟ้าไร้สายธรรมดาหรือสว่านไขควงไฟฟ้าไร้สายสำหรับงานเจาะไม้ เหล็ก อะลูมิเนียม สว่านกระแทกไฟฟ้าไร้สาย ใช้ในการเจาะปูน…

How to เลือกซื้อสว่านไฟฟ้าไร้สายแบบมืออาชีพ

How to เลือกซื้อสว่านไฟฟ้าไร้สายแบบมืออาชีพ

How to เลือกซื้อสว่านไฟฟ้าไร้สายแบบมืออาชีพ อย่างที่ทุกท่านทราบกันดีนะคะว่า สว่านไฟฟ้าไร้สายมีให้เลือกใช้งานหลายประเภทมาก ๆ ทั้ง สว่านไฟฟ้าไร้สาย สว่านไฟฟ้ากระแทกไร้สาย และสว่านไฟฟ้าโรตารี่ไร้สาย เป็นต้น ซึ่งนัก D.I.Y. มือใหม่อย่างเราก็ต้องเลือกซื้อให้ตอบโจทย์กับการใช้งานมากที่สุด แล้วเราจะเลือกซื้อสว่านไฟฟ้าไร้สายยังไงไม่ให้พลาด ตามมาดูกันเลยค่ะ สว่านไฟฟ้าไร้สายและสว่านไฟฟ้าต่างกันอย่างไร สว่านไฟฟ้าไร้สายและดอกสว่านเครื่องมือช่างที่ต้องมีติดบ้าน Bosch vs Makita สว่านไฟฟ้าไร้สายค่ายไหนดีมาดูกัน สว่านไฟฟ้าไร้สายในทุกวันนี้มีหลายแบรนด์ด้วยกัน…

ดูแลผิวบอบบางให้เนียนนุ่มสบายห่างไกลผื่นผ้าอ้อม

ดูแลผิวบอบบางให้เนียนนุ่มสบายห่างไกลจากผื่นผ้าอ้อม

ดูแลผิวบอบบางให้เนียนนุ่มสบายห่างไกลจากผื่นผ้าอ้อม ช่วงหน้าฝนที่อากาศเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก ทำให้ผิวของเจ้าตัวเล็กอับชื้นและเกิดผดผื่นได้ง่ายมาก ๆ โดยเฉพาะผิวบริเวณที่สัมผัสกับสิ่งสกปรก รวมถึงการใส่ผ้าอ้อมมีผลต่อผิวของลูก ส่งผลต่อการเกิดผดผื่นด้วยเช่นกัน แล้วเราจะมีวิธีดูแลผิวของเจ้าตัวเล็กให้ห่างไกลจากผดผื่นได้อย่างไร มาดูกันเลยค่ะ 5 วิธีปกป้องผิวลูกจากเชื้อราและแบคทีเรียในหน้าฝน 6 เทคนิคดูแลผิวลูกน้อยในช่วงหน้าฝน ผดกับผื่นต่างกันอย่างไรนะ เลือกขนาดผ้าอ้อมให้พอดี การเลือกขนาดผ้าอ้อมให้พอดีกับลูกถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าเลือกผ้าอ้อมที่มีขนาดเล็กเกินไป จะทำให้ลูกอึดอัด ไม่สบายตัว…

แรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย สำคัญต่อผู้ป่วยเบาหวาน

แรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย สำคัญต่อผู้ป่วยเบาหวาน

แรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย สำคัญต่อผู้ป่วยเบาหวาน แรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย สำคัญต่อผู้ป่วยเบาหวาน นอกจากการกินยา และควบคุมอาหารแล้ว “การออกกำลังกาย” ก็เป็นส่วนสำคัญมากอันหนึ่งที่ช่วยให้อาการของโรคดีขึ้นจนอาจจะสามารถหยุดยาเบาหวานได้ การออกกำลังกายที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ สามารถทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำลงได้ เพราะว่าร่างกายจะต้องใช้พลังงานในขณะที่ออกกำลังกาย และแหล่งพลังงานที่สำคัญที่สุดในร่างกาย คือ “น้ำตาล” หากออกกำลังกายให้เพียงพอร่างกายจะใช้น้ำตาลในเลือดเพื่อเปลี่ยนไปเป็นพลังงาน และจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้ นอกจากนี้การออกกำลังกายยังทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายไวต่อ”อินซูลิน” มากขึ้นนั้น ก็คือในปริมาณอินซูลินเท่าเดิมร่างกายจะสามารถใช้น้ำตาลได้มากขึ้นกว่าเดิม จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงนั่นเอง…

5 เหตุผลทำไมสาว ๆ ต้องเลือกแป้งคุมมัน Lady Audrey

ทำไมสาว ๆ ต้องเลือกใช้แป้งคุมมันผิวแพ้ง่าย Lady Audrey

ทำไมสาว ๆ ต้องเลือกใช้แป้งคุมมันผิวแพ้ง่าย Lady Audrey ผู้หญิงผิวแพ้ง่ายอย่างเราจะเลือกซื้อแป้งคุมมันหรือแป้งฝุ่นคุมมันแต่ละทีไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องดูกันไปถึงส่วนผสมที่มีอยู่ในแป้งคุมมันและแป้งฝุ่นคุมมัน ว่าเหมาะกับสภาพผิวด้วย เพราะถ้าเลือกแป้งคุมมันผิดชีวิตเปลี่ยนแน่นอน แต่ปัญหาการเลือกซื้อแป้งของสาว ๆ จะหมดไป เมื่อ Lady Audrey ก็ออกมาประกาศตัวว่าเป็นแป้งคุมมันและแป้งฝุ่นคุมมันที่ปลอดภัย ไร้ทัลคัม ซึ่งสาว ๆ เองก็คงสงสัยกันไม่น้อยนะคะ ว่าทำไมเราจะต้องเลือกใช้แป้งคุมมันแบรนด์นี้…